Seizoen 2015 – 2016

Opening: zaterdag 03 oktober 2015
Sluiting:  zaterdag 12 maart 2016

Trainingstijden
Nino traint op ijsbaan de Vechtsebanen te Utrecht. Hieronder staan de trainingstijden.

• De jongste jeugd (7-12 jaar) traint op de zaterdag 16:25 – 17:25
• Junioren, senioren, masters en trimmers kunnen op verschillende trainingsuren schaatsen. In overleg met onze trainers worden homogene groepen samengesteld.

Zomertraining

De zomertraining start op woensdag 12 mei en vindt plaats bij de landijsbaan in Nieuwkoop. (Bernhardlaan)
Tot en met september kun je op woensdagavond droogtrainen en vrijdagavond fietsen.

De zomertraining vindt plaats op woensdag en start om 19.00uur (tot ± 20:00uur)

Het fietsen is op vrijdag en start om 18.45uur.
Ook hierbij vertrekken we vanaf de Landijsbaan.

Binnen de schaatsvereniging van Nieuwkoop en Noorden is een leuke groep volwassenen wekelijks met elkaar aan het trainen. Dit betreft de twee volgende soorten groepen:

1. Een groep volwassenen die training krijgen en wedstrijden rijden.
2. Een groep volwassenen die training krijgen en als tourrijder lid zijn en geen wedstrijden rijden.

Ook interesse om als volwassen weer op de schaats te stappen en jezelf te verbeteren? Kijk op het tabblad Vereniging / Lid worden hoe je je kunt aanmelden!

Nino heeft een heel actieve jeugdafdeling (Nino Kids) waarin gemiddeld 40 jeugdleden (vanaf 7 jaar) op een speelse manier de eerste schaatsbeginselen worden bijgebracht.

Zowel in de zomer als in de winter worden de kinderen door deskundige en enthousiaste jeugdleiders begeleid. Er worden zeer veel bijzondere en vooral leuke activiteiten georganiseerd.

De jeugdleiding heeft zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk kinderen op een sportieve maar vooral ook speelse manier met de schaatsport te laten kennismaken en de eerste schaatsbeginselen te leren.

Uiteindelijk doel is het doorgroeien naar de trainingsgroep en later eventueel zelfs naar een van de selectiegroepen van Nino.

Aanmelden
Stuur een mail naar onderstaand adres:
jeugdcoordinator@stgnino.nl

Wanneer je als jeugdschaatser voor de laatste keer je schaatsdiploma hebt behaald, dan ga je over naar de trainingsgroep, dit is ongeveer als je 11 jaar oud bent. Ben jij geen lid van NINO geworden vanaf je 8^e levensjaar en dus niet bij de jeugd kidsclub hebt geschaatst, maar wil je nu je tiener bent toch graag gaan schaatsen? Dat kan natuurlijk ook, kijk voor meer informatie op de pagina vereniging hoe je lid kan worden.

De jeugd-trainingsgroep van NINO bestaat uit vele enthousiaste schaatsers en trainers die op verschillende dagen in de week trainen. Op basis van jouw niveau en inzet kom je in een bijpassend groepje en krijg je training van een trainer van de NINO. Met dit groepje train je wekelijks op een vaste tijd. De meeste groepjes trainen vaker per week en streven naar het verbeteren van persoonlijke records op de wedstrijden die op de Vechtsebanen in Utrecht op dinsdagmiddag, zaterdagavond en zondagochtend- en avond worden gehouden. Aan het begin van het schaatsseizoen ontvang je een indeling wanneer jij een wedstrijd hebt. Wanneer je goede prestaties levert op de wedstrijden binnen Utrecht bestaat er een grote kans dat je ook wedstrijden gaat rijden op andere ijsbanen en mee doet aan verschillende competities.

Wedstrijden

Er worden dit seizoen weer veel wedstrijden gereden.
Als jeugdtrainingsgroep-lid ben je voor de wedstrijden in Utrecht ingedeeld. Zorg altijd dat je op tijd bent voor de wedstrijden, zodat je nog lekker warm kan lopen. Ben je ingedeeld voor een wedstrijd maar kan je niet? Zorg dat je ruim vooraf afzegt, zodat er nog andere schaatsers benaderd kunnen worden.

Wedstrijden op de Vechtsebanen zijn op zondagochtend. Aanwezig: 7:00 uur / Start wedstrijd 7:30 uur.

Al een lange tijd niet geschaatst en u wilt het toch weer een keer proberen?

Vanaf zaterdag 31 oktober 2015 kan er bij NINO weer een schaatsclinic gevolgd worden.
De clinic zal plaatsvinden op de Vechtsebanen in Utrecht

Tijdens deze 4-weekse clinic zullen onze ervaren trainers je de basistechnieken van het schaatsen aanleren.

Er wordt gelet op de juiste houding, effectief afzetten en bochten techniek.
Al snel zal je merken dat het gemakkelijker gaat, je meer snelheid maakt en er meer plezier in krijgt.
Je traint in groepen van ongeveer 10 mensen.

De clinic dagen  zijn op zaterdagen met een start tijd van 11.00 uur.
31 oktober,  7 november,  14 november en 21 november .

Voorafgaan aan de clinic zal er op dinsdag 27 oktober een korte besprekingsavond plaatsvinden, waarin de basis techniek van het schaatsen, wordt uitgelegd.

Voor meer informatie over deze schaatsclinics, stuur een mailtje naar Mariska Tersteeg, e-mail trainingscoordinator@stgnino.nl  of telefonisch via nummer 06-54710657

Graag naam en telefoon nummer vermelden
Let op! Het dragen van handschoenen en een muts wordt dringend geadviseerd.

ARRANGEMENT

ONTVANGST

• U wordt ontvangen met met koffie en een vers afgebakken gevulde koek

CLINIC DEEL I (1 uur)

• Onder leiding van trainers van NINO wordt aandacht besteed aan:
• schaatshouding | afzettechniek | glijden op 1 been | insturen op de glijschaats | bochten techniek

CLINIC DEEL II (1 uur)

• Vrij schaatsen

NABESCHOUWING

• Evaluatie van de clinic en tips voor de volgende keer.

PRIJS

€ 65,00 per persoon (minimaal 10 deelnemers)

Eventuele huur van de schaatsen zit nog niet in de prijs van de clinic.

Wil je mee doen?
Neem contact op met Mariska Tersteeg.
Bereikbaar via e-mail adres trainingscoordinator@stgnino.nl of telefonisch via nummer 06-54710657

Hieronder vindt u meer informatie over het vervoer, ook zijn hieronder pdf bestanden te downloaden met meer informatie.

Meer informatie over het vervoersbeleid:
Vervoersbeleid en informatie 2014-2015

Hier vindt u het declaratieformulier:
Declaratieformulier onkosten trainers / coaches

Het belang van scherpe schaatsen!

Schaatsen is het glijden over ijs. Snelheid krijg je door af te zetten met je ene
been en te glijden op je andere been. Als je schaatsen niet scherp zijn kan je niet goed afzetten en je kan niet goed glijden. Wat er ook gebeurt is dat je kan gaan “wringen”in je schoenen en daarom bijvoorbeeld blaren krijgt. En dat gaat ten koste van het plezier in het schaatsen. Daarom is het van groot belang dat je de schaatsen goed scherp houdt tijdens het seizoen. Je moet ze in het seizoen zelf onderhouden. Dat betekent in grote lijnen dat je de schaatsen in ieder geval om de 4 a 5 keer moet laten slijpen (slijpen is het scherp maken in een schaatsslijpblok). Voorgaande jaren hebben wij gemerkt dat het slijpen nogal eens vergeten wordt. Daarom bieden wij van Jan van der Hoorn schaatssport een “slijpkaart” aan. Met deze knipkaart kun je je schaatsen 5 keer laten slijpen. De kaart is te koop in onze winkel. De kosten zijn € 25,-.

Zorg dat de ijzers komende winter scherp blijven!

Jan van der Hoorn Schaatssport
Westkanaalweg 10e
2461 EC TER AAR
0172-602677
www.janvanderhoorn.nl

Ps. Vaker laten slijpen mag natuurlijk ook!
Over het algemeen is het slijpen klaar terwijl u wacht, in de week.
Op zaterdag is het met name in het begin van het seizoen niet mogelijk
om er op te wachten. Dan kunnen ze in de loop van de week worden opgehaald.

Schaatsen die bij Jan van der Hoorn worden gekocht zijn uiteraard klaar voor
gebruik. De schaatsen zijn scherp en hebben de juiste ronding.

Tijdens het seizoen kun je de trainer laten kijken of je schaatsen scherp genoeg
zijn. Vragen zijn echter altijd welkom.

Veel schaatsplezier!